年代世代別記事一覧

中高年になれば体型の崩れるのは当たり前だと若い頃には思っていたのですが、実際にその年齢になってしまうと、本当にボディラインが崩れ始め悩むようになっていました。特に変わってしまうのは背中のラインやお尻の垂れ、お腹が出てくることなのです。ウエストはどちらかというと細いと思うのですが、下腹部にお肉がたくさん付いているのでぽっこりお腹というイメージです。どんなに体が痩せていても、このウエストラインの太さが...